Технические советы.

[Виктор-Сибиряк]

Есть предложения на этой ветке делиться опытом организации походов, биваков, переправ, движение по различной местности и разные технические премудрости в походах.

[DomNK]

Думал-думал, что-то все у нас традиционно и обычно... ничем поделится. Скорее я напишу статью как ходить НЕ НАДО

[asovetov]

Есть предложения на этой ветке делиться опытом организации походов, биваков, переправ, движение по различной местности и разные технические премудрости в походах.

Вспоминаю своё первоё руководство еденичкой по К.Алатау.Из 12 дней похода солнце было только первый и последний день. Остальное постоянные дожди от моросящих до проливных...
На подходе к перевалу Озёрный со стороны Бельсу, справа от тропы поставили палатку на слабо выраженом склоне метрох в 10 от малюсенького ручейка. В соответствии со всеми рекомендациями установили палатку, снизу и сверху полиэтилен пристёгнутый булавками к ткани. (раньше так ходили). Ночью палатку залило водой которая не успевала впитываться в почву и шла сплошным потоком по склончику. Трмжды потом бывая в этом месте, уже будучи более опытным руководителем, я искал свою ошибку и не нашел её.
Место было выбрано верное, а вот воды было столько, что теория установки палаток разошлась с практикой...

[DomNK]

Вспомнил одну полезность. Если разводите костер с помощью бензина или еще какой горючей жидкости, то не страдайте фигней типа "щас вылью литр бензина (последний) на эти полусухие дровишки и уж они точна загорятся"
Лучше налейте бензин в баночку из-под тушенки или лучше сайры (баночка поменьше) примерно грамм 100 и подожгите. И обкладывайте баночку мелкими палочками - обязательно все загорится

[AWS]

Так уже есть тема "Делимся опытом" называется...

[Виктор-Сибиряк]

Так уже есть тема "Делимся опытом" называется...

На той ветке вопрос - ответ. А здесь кто что знает и не жалко поделиться своими знаниями.

[Доманова]

На той ветке вопрос - ответ. А здесь кто что знает и не жалко поделиться своими знаниями.

Да собственно там ветка смотрелась бы... Можно перенести...

[Виктор-Сибиряк]

[
Да собственно там ветка смотрелась бы... Можно перенести...

+1 можно и перенести.

[Виктор-Сибиряк]

Перед выходом в поход желательно оценить свои физические возможности.




Нормативы по общей физической подготовке на
получение значка альпинист России.

Подготовительный период – до выезда в горы.
1. Подтягивание на перекладине:
Мужчины- 4 раза Женщины-1 раз
2. Лазание по канату:
Мужчины-4 метра женщины (с помощью ног)- 3 метра
3. Сгибание рук в
упоре
мужчины-10 раз женщины-8 раз

4. приседания
на одной ноге (пистолетик)
мужчины- 10 раз женщины- 8 раз

5. наклоны корпуса
назад, сидя, ноги закреплены
мужчины-34 раза женщины- 35 раз

6. прохождение бревна с опущенными руками и поворотами на 3600
в середине бревна.
7. кросс на местности
мужчины женщины
3000 м- 11.00 1000м- 4.30
8. участие в туристических походах с проверкой туристических навыков с ночевкой
25 км.

[AWS]

прохождение бревна с опущенными руками и поворотами на 3600
в середине бревна.

Это как? 3 600 градусов? Это волчком крутиться на бревне как Кабаева?

[Виктор-Сибиряк]

Это как? 3 600 градусов? Это волчком крутиться на бревне как Кабаева?

Зато какое чувство равновесия разовьется

[asovetov]

[quote="Виктор-Сибиряк"]Перед выходом в поход желательно оценить свои физические возможности.


===Нормативы по общей физической подготовке на получение значка альпинист России.===

Какие то не равноценные нормативы. 4 раза подтянуться, 10 раз отжаться это любой "задохлик" сможет. А вот 3 км за 11 минут, это год тренировок - норматив 3 разряда по лёгкой атлетике.
Непонятно.

[Виктор-Сибиряк]

Какие то не равноценные нормативы. 4 раза подтянуться, 10 раз отжаться это любой "задохлик" сможет. А вот 3 км за 11 минут, это год тренировок - норматив 3 разряда по лёгкой атлетике.
Непонятно.

Такие требования выдвигает правление Федерации Спортивного туризма России.
http://www.tssr.ru/main/kadry/725/url

[4ept]

Сильные руки видно туристу не нужны, а вот ноги как я посмотрю это да)))

[Елена]

5. наклоны корпуса
назад, сидя, ноги закреплены
мужчины-34 раза женщины- 35 раз

А лишний раз париться нам-то за что? Дискриминация!!!