Я это и имел ввидусплав писал(а):А мы берём и картошку и капусту просто всё сушёное
Походное питание - предмет разногласий.
- олеган
- Ёжик
- Reactions:
- Сообщения: 2814
- Зарегистрирован: 21.02.2011 0:17
- Откуда: г. Белово
- Контактная информация:
Re: Походное питание - предмет разногласий.
Идя, по жизни - учимся! (Уильям Спирс Брюс)
"Нужным быть кому то, в трудную минуту, ..."
"Нужным быть кому то, в трудную минуту, ..."
Re: Походное питание - предмет разногласий.
Nikitos писал(а):У вас, парни, железные желудки Хотя может дело в одном каком индгредиенте - там кураги поменьше..
Ну не знаю, первый раз слышу. Что то не слышал, чтоб от кампота не кураге медвежьей болезнью страдали.Arigato писал(а):Курага имеет слабительный эффект, так что может дело и в ней.
Nikitos, может ваш зажимпрод не мыл ее? Вот тогда точно ахтунг. Промыть ее родимую не просто, а грязи в ней. Многие берут в упаковке и думают что раз она вся из себя симпатичная такая, то и не фиг ее мыть! Я кстати, стараюсь брать у чучмеков на рынке. На вид не очень, зато полезная, она ведь еще и сердечную мышцу хорошо поддерживает, а в супермаркетах она только симпатичная, а пользы ноль.
Мужик в России должен уметь все!
Re: Походное питание - предмет разногласий.
чернослив обычно имеет такой слабовыраженный эффект... хотя некоторым в походе наоборот это на пользу, у всех разные организмы.D.Tramp писал(а):Что то не слышал, чтоб от кампота не кураге медвежьей болезнью страдали.
Re: Походное питание - предмет разногласий.
Курага имеет мягкий слабительный эффект при передозировке. В сутки взрослому человеку достаточно 3 - 5 шт для поддержания достаточного кол-ва солей калия.D.Tramp писал(а):Ну не знаю, первый раз слышу
Re: Походное питание - предмет разногласий.
Ну возможно. А по количеству ога, так и есть. Кардиологи так и советуют штук 5 в сутки.турыст писал(а):Курага имеет мягкий слабительный эффект при передозировке. В сутки взрослому человеку достаточно 3 - 5 шт для поддержания достаточного кол-ва солей калия
Мужик в России должен уметь все!
- icerg
- Ёжик
- Reactions:
- Сообщения: 327
- Зарегистрирован: 08.07.2009 11:44
- Откуда: Новосибирск
- Контактная информация:
Re: Походное питание - предмет разногласий.
По первости готовился основательно - сколько-то там граммов крупы в день, мясо кручено-сушеное самодельное(практически безвкусное), колбаски из орехов-какао-печенья-кураги-чернослива, сухое молоко, сухари-сушки, орехи. Утром обязательно молочная каша с сухофруктами, днем колбаски с чаем, вечером обязательно гречка с мясом.
И так бы наверно ходил, если однажды не умотали так, что ни днем, ни вечером вообще не до еды - палатка, спать - с утра ничего не лезет - немного колбасы и сыра, халвы, чай - но пошлось как-то гораздо легче чем когда-либо раньше, вечером каша, утром каша - опять тяжело идти.
Потом случилась крайняя надобность сбегать на Караташ и обратно с максимальной скоростью(за 3 дня), утром-вечером грамм по 50 сыра, колбасы, вафли, козинаки, чай, не на что другое смотреть невозможно, днем вода из ручья - отходов ноль, сгорает все, газ только утром и вечером на чай. А самое главное ощущение хода совсем другое - голова чистая, тело работает как часы ..пошло утомление, значит надо водички залить свежей.
Сейчас рацион - сыр, колбаса(сырокопченная), козинаки, халва, вафли, сгущенка в пластике, крупа не требующая варки но в объеме примерно 1/3 от первоначальных раскладок, немного кураги. Да, еще поливитамины, последний раз распробовал шипучие таблетки B группы с магнием.
Сухофрукты, разумеется, хорошо промываю и просушиваю от воды в духовке.
Орехи как-то не прижились.
И так бы наверно ходил, если однажды не умотали так, что ни днем, ни вечером вообще не до еды - палатка, спать - с утра ничего не лезет - немного колбасы и сыра, халвы, чай - но пошлось как-то гораздо легче чем когда-либо раньше, вечером каша, утром каша - опять тяжело идти.
Потом случилась крайняя надобность сбегать на Караташ и обратно с максимальной скоростью(за 3 дня), утром-вечером грамм по 50 сыра, колбасы, вафли, козинаки, чай, не на что другое смотреть невозможно, днем вода из ручья - отходов ноль, сгорает все, газ только утром и вечером на чай. А самое главное ощущение хода совсем другое - голова чистая, тело работает как часы ..пошло утомление, значит надо водички залить свежей.
Сейчас рацион - сыр, колбаса(сырокопченная), козинаки, халва, вафли, сгущенка в пластике, крупа не требующая варки но в объеме примерно 1/3 от первоначальных раскладок, немного кураги. Да, еще поливитамины, последний раз распробовал шипучие таблетки B группы с магнием.
Сухофрукты, разумеется, хорошо промываю и просушиваю от воды в духовке.
Орехи как-то не прижились.
- algair
- Ёжик
- Reactions:
- Сообщения: 3440
- Зарегистрирован: 03.07.2011 11:22
- Откуда: Горно-Алтайск
- Контактная информация:
Re: Походное питание - предмет разногласий.
Кальмары сушеные, те, что продаются к пиву, очень хорошо у меня идут на перекусах. Сухофрукты беру, но кроме кураги что то не лезет ничего, обычно. Арахис, и прочее орехообразное тоже не очень.
Каши пакетированные, быстрого приготовления, заранее смешанные с сухим молоком или детской смесью - завтрак.
Из ролтона приправы выбрасываю, итак слишком много соли в прочих сублиматах. В качестве "увкуснителя" к лапше сырная стружка подсушенная - ужин. Мясо сушу, но никуда не добавляю, со сладким чаем уходит влет. В качестве десерта кисель иногда. Сухари с прошлого года таскать совсем перестал.
Каши пакетированные, быстрого приготовления, заранее смешанные с сухим молоком или детской смесью - завтрак.
Из ролтона приправы выбрасываю, итак слишком много соли в прочих сублиматах. В качестве "увкуснителя" к лапше сырная стружка подсушенная - ужин. Мясо сушу, но никуда не добавляю, со сладким чаем уходит влет. В качестве десерта кисель иногда. Сухари с прошлого года таскать совсем перестал.
Война — это мир, свобода — это рабство, незнание — сила
Re: Походное питание - предмет разногласий.
algair, в пивнушках еще мясные чипсы есть - отличная штука на перекус.
Склероз нельзя вылечить, но о нем можно забыть.
Re: Походное питание - предмет разногласий.
Ну их, зубы ломать. Крекеры французские рулят , или в упаковке, бывают на развес - вкуснее имхо, искать надо. Хотя сейчас столько альтернатив..algair писал(а):Сухари с прошлого года таскать совсем перестал
Храни порядок и порядок сохранит тебя
Re: Походное питание - предмет разногласий.
Сухари тоже не беру, делаю из хлеба типа галет( в электровафельнице)
Чтобы узнать кого-либо получше - отправьтесь с ним в совместную поездку с палатками!
- algair
- Ёжик
- Reactions:
- Сообщения: 3440
- Зарегистрирован: 03.07.2011 11:22
- Откуда: Горно-Алтайск
- Контактная информация:
Re: Походное питание - предмет разногласий.
Да я в целом, про мучное... Печенье, пряники, ландорики, баурсаки, галеты, сухари и тп. Как то вдруг понял, что организм не требует, а я ему пока еще доверяю ))) То же самое произошло чуть раньше со сгущенным молоком. Четверть века назад на спор четыре баночки подряд мог уничтожить в одно личико, после ужина, и не хрюкнуть. Банка вместо обеда на маршруте - обычное дело с водичкой из ручья, а теперь ложку-две в день- максимум.Nikitos писал(а): Ну их, зубы ломать. Крекеры французские рулят , или в упаковке, бывают на развес - вкуснее имхо, искать надо. Хотя сейчас столько альтернатив..
Война — это мир, свобода — это рабство, незнание — сила
- Шичкин Андрей
- Ёжик
- Reactions:
- Сообщения: 1850
- Зарегистрирован: 04.03.2013 22:08
- Откуда: Новокузнецк
Re: Походное питание - предмет разногласий.
На risk.ru народ делится опытом приготовления топленого масла.
"Топлёное масло и технология изготовления."
http://www.risk.ru/blog/205435
а я уж и забыл , когда брал его в поход...
Оно , конечно, вкуснее , чем растительное,
Но зимой или высоко в горах масло легко хранить,
а вот летом в среднегорье - как то проблематично.
Кто берет ещё с собой топленое масло?
"Топлёное масло и технология изготовления."
http://www.risk.ru/blog/205435
а я уж и забыл , когда брал его в поход...
Оно , конечно, вкуснее , чем растительное,
Но зимой или высоко в горах масло легко хранить,
а вот летом в среднегорье - как то проблематично.
Кто берет ещё с собой топленое масло?
- олеган
- Ёжик
- Reactions:
- Сообщения: 2814
- Зарегистрирован: 21.02.2011 0:17
- Откуда: г. Белово
- Контактная информация:
Re: Походное питание - предмет разногласий.
Беру всегда, проблем с хранением никогда не было, даже в это лето на жаре 1.5 недели спокойно дюжит. Покупаю алтайское "Белый Замок".Шичкин Андрей писал(а):Кто берет ещё с собой топленое масло?
Идя, по жизни - учимся! (Уильям Спирс Брюс)
"Нужным быть кому то, в трудную минуту, ..."
"Нужным быть кому то, в трудную минуту, ..."
Re: Походное питание - предмет разногласий.
Беру. Перетапливаем 82% е, только топим без воды.Шичкин Андрей писал(а):На risk.ru народ делится опытом приготовления топленого масла.
"Топлёное масло и технология изготовления."
http://www.risk.ru/blog/205435
а я уж и забыл , когда брал его в поход...
Оно , конечно, вкуснее , чем растительное,
Но зимой или высоко в горах масло легко хранить,
а вот летом в среднегорье - как то проблематично.
Кто берет ещё с собой топленое масло?
А потому, что нет гарантии нигде и ни на что © М. Щербаков
- Miha
- Ёжик с гитарой
- Reactions:
- Сообщения: 2009
- Зарегистрирован: 10.03.2009 21:38
- Откуда: Кр бр
- Контактная информация:
Re: Походное питание - предмет разногласий.
вот это ,ребята, круто! А Вы про каши какие-тоasovetov писал(а):Ну а вечером, когда идти уже никуда не надо, литр
Кю!
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 13 гостей